こんばんは。絶賛ダイエット中のかめです。 ストレスによる過食があったのですが、 処方薬のおかげなのか落ち着いているので これを機に食生活を見直すことにしました。 ついでに太りすぎだからダイエットもしよう、 くらいの気持ちで始めたダイエット生活。…

こんばんは。かめです。 睡眠導入剤を飲んだのに 無性に苛苛してカフェオレ飲みました。 胃袋で睡眠導入剤とカフェインがせめぎ合っています。 苛苛しているのは直前に書いた記事のせい。 分かってるんです。 エホバの証人2世が「やってはいけないこと」まと…